Zur Durchführung der Kurzlektionen
Ich freue mich Ihnen einige Kurzlektionen von Remsy für Ihre persönlichen Testzwecke vorzustellen.
Vorab noch ein paar Informationen, um sie angenehm durchzuführen und möglichst viel mitzunehmen:
- Die Lektionen sind so angepasst, dass Sie diese im Sitzen machen können. Ich empfehle Ihnen einen festen Stuhl mit Lehne und einer möglichst waagerechten Sitzfläche.
- Die Sitzhöhe sollte so eingestellt sein, dass die Füße Kontakt zum Boden haben und Ober- wie Unterschenkel in einem rechten Winkel zueinander stehen.
- Sie brauchen während der Lektionen 2 und 3 ein wenig Platz um sich zu bewegen; sollten Sie an einem Tisch sitzen, setzen Sie sich ein wenig weg.
- Während einer Lektion werden Ihnen Pausen angesagt. Vielleicht verspüren Sie selbst das Bedürfnis eine zusätzliche Pause einzulegen. Wenn es geht, halten Sie dafür die Bedieneinheit des Abspielgerätes in Ihrer Nähe, so dass Sie ohne aufzustehen die Pause-Taste drücken können.
- Bitte achten Sie darauf, während einer Lektion soweit möglich nicht gestört zu werden, z.B. durch einen Telefonanruf. (Dauer: <10 Minuten)
- Lassen Sie mindestens 3 Stunden verstreichen, bevor sie eine andere Lektion beginnen.
- Wichtig: Bitte bleiben Sie in Ihren Bewegungen immer nur in dem Bereich, in dem es für Sie leicht und angenehm ist. Denn weniger ist mehr.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß und Entdeckerfreude dabei.
PS Sie finden keine besondere Inhaltsangabe für die Lektionen: Lassen Sie sich nicht von Erwartungen leiten, sondern lieber überraschen. Es geht ja um den Aha-Effekt.